Как бороться с повседневным стрессом.

А это формула нашего стресса, и еще женская тенденция делить волнения и заботы близких, лишь усугубляет проблему. Женщины очень чувствительны к эмоциям всех окружающих.
Если у мужа или ребенка неприятности, значит, они автоматически валятся на женщину. Есть хорошая новость: имеется эффективный способ снятия стресса. Вот отличный совет.
Ищите минутки отдыха. Стресс более опасен, если он действует беспрерывно. Даже немножко минут расслабления доставляют существенную пользу. .