Как не краснеть при разговоре

Часто ли вам приходится краснеть при разговоре? Выходя к доске на школьном уроке, делая доклад в институте, отчитываясь перед начальством на работе вы краснеете, но не знаете как с этим справиться. Согласно исследованиям психологов, человек краснеет от боязни общения, признавая свою скованность и стеснительность, что в свою очередь является следствием социофобии. Чтобы не краснеть при разговоре следует разобраться с исходными причинами появления этой реакции на лице. Как правило, проблема покраснения в том, что у человека возникает чувство, что над ним смеются.

Появившийся на лице румянец вызывает у человека раздражение из-за того, что вы не можете скрыть свою робость в компании людей. Всегда старайтесь придумать остроумное объяснение появления на вашем лице румянца.

Важно понять, что в румянце нет ничего плохого и говорить об этом всем. .