Как правильно ухаживать за ногтями?

Правильный уход за ногтями так же важен, как и любой другой уход за своим здоровьем. Состояние наших ногтей это не только красота, но и в первую очередь наше здоровье. Соблюдая вполне не сложные правила по уходу за ногтями, вы сможет быть уверены в том, что ваши ногти всегда будут красивые и ухоженные, а главное здоровые.
1 Правило — применяйте в пище желатин, хотя бы не в большом количестве, проделывайте это в течении месяца.

2 Правило — используйте хотя бы 2-3 раза в день крем для рук. Самый идеальный вариант, это использование крема с витаминами.

3 Правило — давайте своим ногтям возможность отдыхать от лака, старайтесь использовать любую возможность избежать покраски ногтей, при этом используйте — лимонный или яблочный сок для их укрепления. 4 Правило — делайте маникюр желательно у специалистов, только профессионал способен, сделать его с наименьшим ущербом для ваших ногтей.
Придерживаясь этих простых и банальных правил, вы обеспечите красоту своих рук, здоровыми и привлекательными ногтями.

.