Как сохранить молодость

Но не стоит забывать и о генетической предрасположенности к старению. Добавим сюда ваш образ жизни и получим то, что сейчас имеем.
Чтобы сохранить молодость, нужно с самого детства беречь ее, нанося как можно меньший вред своему организму. Правильно питание, занятие спортом, уход за кожей тела – лишь маленький перечень того, что нужно делать, чтобы выглядеть моложе своих лет. Постарайтесь жить на природе, чтобы вас окружал чистый воздух и экологически чистые продукты питания.
.