Как заставить себя готовиться к экзаменам

Ребенок должен сначала съесть шоколадку, чтобы у него возник внутренний настрой сделать то, о чем его просят. Аналогичная ситуация и с подготовкой к экзаменам.
Вашему мозгу нужно отдохнуть от психологических нагрузок, а для этого прекрасно подойдет занятие любимыми полезными делами, к примеру, занятие спортом, прослушивание музыки, купание в бассейне и т. д. .