
Все наши страхи и фобии, свершения и победы – родом из
детства. Как жизнь начинается с детства, так день – с утра. Как провести день с
пользой и в хорошем настроении?
Пора вставать? Расслабьтесь!
Да, да именно так! Пусть все ваши мышцы расслабятся и отдохнут, не вспоминайте
сразу о нерешенных проблемах, отложенных делах, о дороге на
работу и пробках,
забудьте обо всем на время!
Итак – вытянитесь в
кровати, прикройте глаза и повторяйте: «Я так замечательно выспалась, я полна
сил, все мое тело отдохнуло и наполняется энергией, весь мой организм просыпается и начинает работать, мои мысли упорядочены
и радуют меня, я хочу скорее начать этот новый замечательный день, я просто не в
силах больше лежать в кровати».
Немного отдохните и
вставайте.
Весь дальнейший тренинг не требует серьезных усилий, его можно
выполнять принимая душ или завтракая. Повторяйте про себя: «Я окончательно
проснулась, я спешу жить и начать этот новый чудный день, у меня все
получается, потому, что я самая талантливая и лучшая!»
Внимание – все фразы
произносятся в настоящем, а не будущем времени.
Как ни наивно звучат
приведенные выше слова, они работают! Самовнушение – огромная сила, позволяющая
реализовать всю интуицию и жизненный опыт, добиться потрясающих результатов.
Помните – мысль материальна! .