Советы по психологии для женщин

Все наши страхи и фобии, свершения и победы – родом из детства. Как жизнь начинается с детства, так день – с утра. Как провести день с пользой и в хорошем настроении?  Пора вставать? Расслабьтесь! Да, да именно так! Пусть все ваши мышцы расслабятся и отдохнут, не вспоминайте сразу о нерешенных проблемах, отложенных делах, о дороге на работу и пробках, забудьте обо всем на время!  Итак – вытянитесь в кровати, прикройте глаза и повторяйте: «Я так замечательно выспалась, я полна сил, все мое тело отдохнуло и наполняется энергией,  весь мой организм  просыпается и начинает работать, мои мысли упорядочены и радуют меня, я хочу скорее начать этот новый замечательный день, я просто не в силах больше лежать в кровати».  Немного отдохните и вставайте.

Весь дальнейший тренинг не требует серьезных усилий, его можно выполнять принимая душ или завтракая. Повторяйте про себя: «Я окончательно проснулась, я спешу жить и начать этот новый чудный день, у меня все получается, потому, что я самая талантливая и лучшая!»  Внимание – все фразы произносятся в настоящем, а не будущем времени.

Как ни наивно звучат приведенные выше слова, они работают! Самовнушение – огромная сила, позволяющая реализовать всю интуицию и жизненный опыт, добиться потрясающих результатов. Помните – мысль материальна! .