Как лечат сухофрукты

Курага Десертом из кураги следует чаще лакомиться людям со слабым зрением и сердечно-сосудистыми болезнями. Она содержит много органических кислот и пектинов, поэтому эффективно выводит из организма радионуклиды и тяжелые металлы, очищает кишечник. Стоит есть курагу и для укрепления иммунитета и профилактики болезней щитовидной железы. Благодаря большому содержанию витамина А этот сухофрукт омолаживает кожу и улучшает состояние волос.

Инжир В странах Востока говорят: «Кто ест инжир, тот проживет сто лет». Этот уникальный фрукт дает организму новые силы, насыщает его энергией.

Издавна он использовался народными целителями для лечения заболеваний горла. Чтобы избавиться от кашля, 4-5 плодов инжира следует запарить горячим молоком и растереть. Принимают такую смесь теплой по полстакана 2-4 раза в день.

Инжир эффективно улучшает цвет лица, поэтому народная медицина рекомендует его для борьбы с болезненной бледностью. Женщинам в период месячных (особенно если они болезненны) нужно съедать по три плода инжира ежедневно. Противопоказан инжир при сахарном диабете, панкреатите и склонности к образованию камней. .