Сыроедение – отличный способ сохранить фигуру

Овощи на пару (не разваренные) очень вкусны безо всяких специй! Запаренная гречка - одно из самых полезных и вкусных блюд для тех девушек, кто хочет сохранить фигуру. К этому блюду можно добавить немного соли и пряных трав или карри.   Горохово-перловая похлебка с сушеным сельдереем – также необычайно полезна, она выводит из организма токсины.   Домашний бездрожжевой хлеб из ржаной обдирной муки (серой такой) и живая закваска – идеальные сжигатели жира.

Кроме того, эти продукты помогают организму насытиться.   Ко всему этому: сырые овощи, зелень, фрукты, ягоды, орехи, семечки – отличный, естественный, витаминный комплекс.

  Сыроедение и фруктоедение, может, и отличное питание - но это современное модное течение, не более того! Если б не было рядом с нами магазинов с импортными овощами-фруктами - вряд ли бы кто из нас смог похвастаться, что он сыроедит или сыроедил.   .